A depressão é um transtorno que desencadeia uma serie de sintomas cognitivos (pensamentos), comportamentais (ação), físicos (corporais) e emocionais.
>>Os sintomas cognitivos incluem autocrítica, desesperança, negatividade generalizada e em casos mais graves pensamentos suicidas.
>> As mudanças Comportamentais incluem afastar-se de outras pessoas, não fazer atividades agradáveis como de costume e ter dificuldade para iniciar atividades.
>> Os sintomas físicos podem aparecer como insônia, dormir mais ou menos do que de costume, cansaço, entre outros.
>> Os sintomas emocionais incluem sentimentos intensos de tristeza, irritabilidade, culpa e nervosismo.
As causas da depressão podem ser diversas e o uso da medicação é sugerido para tratar (principalmente) os sintomas físicos.
No que diz respeito aos sintomas emocionais, cognitivos e comportamentais o mais indicado é o acompanhamento psicológico, pois é através das sessões com psicólogo que o paciente passa a compreender mais sobre como lidar com estes sintomas possibilitando assim a diminuição ou remissão total deles.
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